ATENŢIE! Aceste tablete nu sunt recomandate deoarece pot provoca cheaguri de sânge și…

Medicamente pentru somn: beneficii și considerații importante
Mulți oameni cu probleme de somn legat de hipertensiune apelează la medicamente pentru somn prescris – în special benzodiazepine (cum ar fi lorazepam sau temazepam) și medicamente Z (cum ar fi zolpidem). Deși aceste medicamente pot oferi o ușurare pe termen scurt, cercetările sugerează că există aspecte de luat în considerare în ceea ce privește ceea ce este important utilizat pe termen lung:
Ce arată dovezile:
→ Organizația Mondială a Sănătății (OMS) notează că poate folosi regulată anumitor medicamente pentru somn a fost asociat cu riscuri crescute pentru sănătate în studiile observaționale.
Sănătate
→ Un studiu citat pe scară largă a constatat că persoanele care care iau doar 18 doze pe an au un risc de 3,5 ori mai mare de moarte prematură în comparație cu non utilizatorii. Acest risc a crescut odată cu frecvența utilizării.
→ Unele medicamente pentru somn sunt, de asemenea, asociate cu mici creșteri ale tensiunii arteriale, mai ales atunci când sunt folosite în mod regulat fără supraveghere medicală.
Context important:
Aceste studii arată o asociere, nu o relație directă cauza-efect. Persoanele care iau frecvent medicamente pentru somn au adesea afecțiuni subiacente (durere cronică, anxietate, apnee în somn netratată) care cresc în mod independent riscurile pentru sănătate. Medicamentele în sine nu pot fi singura cauză, necesită supraveghere atentă, în special pentru persoanele medicale cu probleme cardiovasculare.
O perspectivă echilibrată
Aceste informații menite să vă alarmeze să vă permiteți să nu sunt conversații informate cu profesioniștii din domeniul sănătății:
✓ Tulbur de somn necesită diagnostic – nu doar tratament. Cauzele care stau la baza (apnee in somn, anxietate, efecte secundare ale medicamentelor) trebuie investigate.
✓ Utilizarea pe termen scurt a somniferei sub supraveghere medicală poate fi eficientă pentru insomnia acută.
✓ Utilizarea pe termen lung a somniferelor, mai ales în persoanele care suferă de hipertensiune arterială, necesită monitorizarea regulată a tensiunii arteriale și consultarea periodică cu medicul.
✓ Abordările non-farmacologice (igiena somnului, terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie, tratamentul apneei în somn) oferă adesea o ușurare mai sigură și de durată.
Sănătatea ta, parteneriatul tău cu medicina
există hipertensiune arterială și utilizarea medicamentelor pentru somn – ocazional sau regulat – cel mai important pas este să discutați sincer cu medicul dumneavoastră. Împreună puteți:
→ Aflați dacă modelul dvs. actual de somn susține sănătatea cardiovasculară
→ Aflați cauzele de bază ale tulburărilor de somn
Facilități și servicii medicale
→ Dezvoltați un plan personalizat care pune accent atât pe somnul bun, cât și pe controlul tensiunii arteriale
Notă: Acest articol rezumă cercetările actuale ale OMS, CDC și revizuite de colegii în scopuri educaționale. Nu constituie sfat medical. Nu începeți, opriți sau modificați niciodată fără a consulta medicul dumneavoastră. Dacă suferiți de hipertensiune arterială sau luați medicamente pentru somn, discutați despre riscurile individuale și despre opțiunile de tratament cu un furnizor de servicii medicale calificate.